30代になってから内臓が 一気に老化してきた気がします。 お酒を飲むと二日酔いになるし、 以前と同じ量の食事をしても 太りやすくなりました。 胃腸をきれいにして、肝臓を丈夫にしたいなと 思うのですが、一体どうすればいいのですかね?
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