30代になってから内臓が 一気に老化してきた気がします。 お酒を飲むと二日酔いになるし、 以前と同じ量の食事をしても 太りやすくなりました。 胃腸をきれいにして、肝臓を丈夫にしたいなと 思うのですが、一体どうすればいいのですかね？